Akram Science says...

ધારો કે,

બોટલ તમે પોતે છો.

ખાવાનો રંગ, વિનેગર, પાણી અને ડિટર્જન્ટનું મિશ્રણ આપણી આસપાસની પરિસ્થિતિઓ છે.

બેકિંગ સોડા એવી વ્યક્તિ/પરિસ્થિતિ દર્શાવે છે જે આપણને ગમતી નથી.

જ્યારે પણ આપણે કોઈ એવી પરિસ્થિતિ કે વ્યક્તિનો સામનો કરીએ છીએ જેને આપણે પસંદ નથી કરતા, ત્યારે આપણે ભડકી જઈએ છીએ અને ગુસ્સે થઈએ છીએ. પરંતુ શું ગુસ્સો કરવો હંમેશા ઉકેલ છે? ના! હકીકતમાં ગુસ્સો ફક્ત ગુસ્સે થનાર વ્યક્તિને જ નુકસાન પહોંચાડતો નથી, પરંતુ તે સામેવાળી વ્યક્તિને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. આ નબળાઈને દૂર કરવા માટે, આપણે જ્યારે પણ અને જ્યાં પણ ગુસ્સો કરીએ છીએ અને બીજાઓને દુઃખ પહોંચાડીએ છીએ ત્યાં 'પ્રતિક્રમણ (ક્ષમા માંગવી)' કરવું જોઈએ. આમ કરવાથી, આપણા ગુસ્સા પર કાબુ મેળવવો ચોક્કસપણે શક્ય છે.