હકીકત - માંસ એક ભારે 'ખોરાક' છે અને વ્યક્તિના આધ્યાત્મિક વિકાસને અવરોધે છે.
વિગતો - બધું જ ખોરાકની અસર છે. ખાવામાં આવેલો ખોરાક શરીરમાં "બ્રાન્ડી" માં ફેરવાય છે. આ અસરો સીધી રીતે આધ્યાત્મિક જાગૃતિ સાથે જોડાયેલી છે. ભારે અથવા વધુ પડતો ખોરાક આધ્યાત્મિક અને માનસિક જાગૃતિ ઘટાડે છે. માંસાહારી ખોરાક ભારે હોય છે અને વ્યક્તિની આધ્યાત્મિક બુદ્ધિનો વિકાસ થવા દેતો નથી. જો તમે આધ્યાત્મિક રીતે પ્રગતિ કરવા માંગતા હો, તો તમારે શાકાહારી ખોરાક ખાવો જોઈએ, જે હળવો હોય અને નશો ન કરે. તે જાગૃતિ વધારવામાં પણ મદદ કરે છે.
